728x90 반응형 강황가루먹는법1 [건강정보] 강황가루의 효능과 부작용,강황의 유래 [건강정보] 강황가루의 효능과 부작용, 강황의 유래 강황은 아시아에서 수천 년 동안 사용되어 온 약용 식물로 울금이 기원식물이라고 할 수 있으며 약용하는 부위에 따라 뿌리를 이용하면 울금이고 과 줄기를 이용하면 강황이다. 강황의 뿌리에는 향기성분과 커큐민이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분이 강황의 뛰어난 효능을 좌우합니다. 목차 1. 강황가루의효능 2. 강황가루의 부작용 3. 강황의 유래 4. 강황가루 먹는 법 1. 강황가루의 효능 🍀강황의 효능 ✅항산화 효과; 커큐민은 강력한 항산화제로, 체내에서 발생하는 활성산소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 활성산소는 세포 손상과 노화, 질병의 원인이 되므로, 항산화 효과는 강황의 대표적인 효능이라고 할 수 있습니다. ✅염증 완화 효과; 커큐민은 염증.. 2023. 11. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
