728x90 반응형 전체 글277 족저근막염의원인과증상,예방과치료법 족저근막염의 원인과 증상, 예방과 치료법 족저 근막염은 발바닥의 족저 근막이 반복적인 스트레스로 인해 손상되어 발생하는 질환으로 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥을 따라 발가락까지 이어지는 강인하고 두꺼운 섬유띠 모양의 근막으로, 발의 아치를 유지하고 발을 내딛을 때 충격을 흡수하는 역할을 하는 부위입니다. 족저근막염은 임상에서 가장 흔하게 접하는 발병 중 하나로 발뒤꿈치의 통증을 일으키는 질환입니다. 목차 1. 족저근막염의 원인 2. 족저근막염의 증상 3. 족저근막염의 예방 4. 족저근막염의 치료법 1. 족저근막염의 원인 족저 근막염의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. * 과도한 사용: 갑작스러운 운동량 증가, 발바닥에 무리를 주는 운동이나 활.. 2023. 9. 20. [포천맛집] 국립광릉수목원근처 면의 정석 이송제면소 국립광릉수목원 근처 면의정석 이송제면소 국립수목원은 원체 유명하니까 여러 말이 필요 없겠지요. 그곳을 들르게 되면 면을 사랑하고 즐기는 분이라면 한 번쯤 생각해 볼 수 있는 면집이 있어 소개해 볼려고 합니다. 내 돈 내산이니 잘 보시고 맛나게 드실 기회를 잡아 보세요. 간판부터가 남다르게 생겼어요. 도로 옆이라 바로 보이고 주차하기도 편하니 일단은 괜찮죠. 주소; 경기 포천시 소흘읍 광릉수목원로 675 1층(우) 11186 지번 ; 소흘읍 직동리 387 - 2 영업시간 ; 07:00 ~ 19:00 휴무일; 매주 수요일 주차기능, 포장불가, 와이파이불가, 휠체어접근가능 ☎ 031 - 541 - 1232 공깃밥과 김치 그리고 단무지는 이곳 셀프코너에서 보충하시어 드시면 됩니다. 국수량이 많은 듯싶어서 추가는.. 2023. 9. 18. 발바닥저림 원인과증상 그리고 예방은 ? 발바닥 저림 원인과 증상 그리고 예방은? 발바닥 저림의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데 그 첫 번째는 혈액 순환 장애로 인한 원인으로서 발바닥으로 가는 혈액의 흐름이 원활하지 못하면 신경이 제대로 기능하지 못해 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 혈액 순환 장애의 원인이고 두 번째는 신경 손상으로 인한 원인으로 발바닥을 지나는 신경이 눌리거나 손상되면 신경의 기능이 떨어져 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 목차 1. 발바닥 저림 원인 2. 발바닥저림 증상 3. 발바닥저림 예방 1. 발바닥 저림 원인 발바닥 저림은 일상생활을 하면서 과도한 신체활동을 하면서 오래 서 있거나 앉아 있는 경우, 체중이 많이 나가는 경우, 흡연이나 음주, 혈관 질환등 혈액순환이 제대로 이루어지지 않는 경우에 쉽게 나타날 수.. 2023. 9. 18. [남양주 맛집] 불고기의 지존 덕소숯불고기본점 이용후기 불고기의 지존 덕소숯불고기본점 이용후기 안녕하세요. 타이랭 입니다. 늘 먹을때가 되면 하는 고민은 누구나 있을 법한데요. 딱히 생각하기 귀잖을 때 툭 내뱉는 쉬운 말이 있지요. ▷---------불고기--------◁ 바로 이곳 덕소숯불고기본점입니다. 경기 남양주시 와부읍 수레로 213 (우) 12203 지번; 와부읍 월문리 1122 - 4 영업시간 ; 화 ~ 일 11:00 ~ 21:00 휴게시간 ; 화 ~ 일 15:00 ~ 16:00 휴무일; 월요일 ☞월요일 대체공휴일시 정상영업 (화요일휴무) 주차장; 넓음 ☎ 031 - 577 - 3892 즐거워야 할 먹는 시간이 시간을 잘 못 맞춰서 짜증이 나면 안 되겠지요. 시간과 정기휴일을 잘 체크하셔서 불편한 경우가 생기지 않게 하시길 바랄게요. 차림표와 추석.. 2023. 9. 18. 이전 1 ··· 52 53 54 55 56 57 58 ··· 70 다음 728x90 반응형
