[군포맛집] 선호네찌개집에서 식사도하며 가볍게 한잔

[군포맛집] 선호네 찌게집에서 식사도 하며 가볍게 한잔

 

얼마 전 볼일을 보고 군포로 가게 됐는데 그곳에서 지인을 만나 가볍게 식사도 하고 한잔할 수 있는 곳을 찾았네요. 우리네 중년들이 좋아할 수 있는 국물도 있고 맛있는 것을 고르다 보니 메뉴가 바로 나오네요. 그래서 문을 열고 들어간 곳이 금정역에서 까까운 선호네 생태, 생대구탕 전문점을 방문하게 되었네요. 역시 딱이었어요.

 

 

 

 

 

 

목차

1. 선호네찌개집 생태탕,생대구탕 특징

2. 생태탕의 영양성분

3. 생대구탕의 영양성분

4. 선호네찌개집의 위치및 정보

 

 

1. 선호네찌개집 생태탕, 생대구탕 특징

 

 

 

🍀선호네찌개집의 생태탕,생대구탕 특징

✅생태탕

👉시원하고 개운한 국물: 많은 방문객들이 국물이 시원하고 개운하여 해장용으로 좋다는 평을 합니다.

👉넉넉한 재료: 생태뿐만 아니라 알과 고니(이리) 등 내장이 푸짐하게 들어가 있으며, 무, 쑥갓, 두부 등의 채소도 넉넉하게 사용됩니다. 특히 겨울에는 달달한 무가 국물 맛을 더한다고 합니다.

👉깊은 맛: 끓일수록 국물이 점점 깊어져 진한 맛을 느낄 수 있다고 합니다.

 

 

✅생대구탕

👉시원하고 깔끔한 국물: 생태탕과 마찬가지로 시원하고 깔끔한 국물 맛이 특징인 것으로 보입니다.

👉신선한 대구: 생대구탕 역시 신선한 재료를 사용하여 대구 본연의 맛을 살리는 데 중점을 두는 것으로 예상됩니다.

👉알, 이리 등 내장 포함: 생대구탕에도 알과 이리가 푸짐하게 들어가는 경우가 많다고 합니다.

 

 

2. 생태탕의 영양성분

 

 

 

🍀생태탕 영양 성분 

✅고단백 저지방: 명태는 단백질 함량이 높고 지방 함량이 매우 적어 다이어트나 건강 관리에 좋습니다.

✅필수 아미노산: 간 보호와 피로 해소에 도움을 주는 메티오닌 등 필수 아미노산이 풍부합니다.

✅비타민 B군: 명태 살에는 비타민 B군이 풍부하여 신진대사를 돕고 에너지를 생성하는 데 기여합니다.

✅비타민 A, D (간): 명태의 간에는 비타민 A와 D가 풍부하여 시력 보호 및 뼈 건강에 좋습니다. 특히 명태 간유는 시력 회복에 좋다고 알려져 있습니다.

 

 

✅인: 칼슘은 다소 적지만 인이 다량 함유되어 있습니다.

✅알, 고니(이리): 생태탕에 함께 들어가는 알(명란)에는 단백질, 지방, 비타민 E, 비타민 B1, B2, B12, 나이아신, 엽산 등이 풍부합니다. 이리(정소)에는 단백질과 인이 풍부합니다.

✅칼로리: 생태탕 1인분(약 300g 기준)의 칼로리는 약 235kcal 정도로, 낮은 편에 속합니다. (참고: 동태탕 1인분 기준 약 160~190kcal)

 

 

3. 생대구탕의 영양성분 

 

 

 

🍀생대구탕 영양 성분

✅저지방 고단백: 대구 역시 지방 함량이 적고 단백질 함량이 높아 다이어트 및 원기 회복에 좋습니다.

✅비타민 B군: 비타민 B1, B2 등 비타민 B군이 풍부하여 소화 촉진, 혈액순환, 피부, 손톱, 모발 건강에

도움을 줍니다.

✅비타민 A, D (간): 대구의 간에도 비타민 A와 D가 풍부하여 간유의 원료로 사용되기도 합니다.

 

 

✅오메가-3 지방산: 불포화지방산인 오메가-3을 함유하고 있어 혈관 건강 및 성인병 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

✅알, 이리: 생대구탕에 들어가는 알과 이리 역시 단백질, 비타민 E, 불포화지방산 등을 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 알에는 단백질, 지방, 비타민 E가 이리보다 더 많이 들어있습니다.

✅칼로리: 대구탕 1인분의 칼로리는 약 160kcal 정도입니다. (밥 포함 시 약 450~460kcal)

 

 

4. 선호네찌개집의 위치 및 정보

 

 

 

🍀선호네찌개집의 위치및 정보

✅주소: 경기 군포시 군포로 735번 길

✅영업시간 월~토 12:00~ 22:00 일요일휴무

✅☎️031=391-1322

✅예약가능, WiFi

✅위치정보

 

 

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