728x90 반응형 사과 섭취시주의사항1 사과가 건강에 미치는 좋은점과 단점에 대해 알아 보아요 사과가 건강에 미치는 좋은 점과 단점에 대해 알아보아요. 안녕하세요. 타이랭의 알토란 정보입니다. 사과는 주변에서 쉽게 구할 수 있는 과일로서 사과는 맛있고 영양가가 풍부한 과일입니다. 사과는 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 꾸준히 사과를 섭취하는 것은 건강을 유지하는 데 많은 사과를 하루에 한 개만 먹어도 의사가 필요 없다는 말이 있다. 그만큼 우리 몸에 좋은 성분이 사과에 많이 들어 있다는 얘깁니다. 그러니 건강에 도움이 될 수 있습니다. 사과는 맛있고 영양가가 풍부한 과일입니다. 사과는 식이섬유, 비타민 C, 칼륨, 폴리페놀이 풍부합니다. 목차 1. 사과의 좋은 점에 대해 알아보아요. 2. 사과의 단점에 대해 알아보아요. 3. 사과 섭취 시 주의사항에 대해 알아보아요. 4. 사과의 올바른 섭취방.. 2023. 7. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
