[영월 여행] 하이 힐링원은 산림치유로 몸과마음을 치유하는 공간

[영월 여행] 하이 힐링원은 산림치유로 몸과 마음을 치유하는 공간

 

영월 상동엔 요즘 핫한 일들이 일어나고 있는데 제1회작약꽃 축제도 열렸고 작약꽃 축제하는 곳 위에 자리잡은 하이 힐링원을 덤으로 볼수 있는 기회도 있으니 말입니다.하이 힐링원은 말 그대로 산속에서 산림치유하여 몸과 마음을 치유하는 공간으로 알려진것은 그리 오래 되지 않은듯 싶었어요. 아직은 나무도 그렇고 계속 진화하는 모습이며 심어놓은 꽃들도 조만간 자리를 잡아 아름다움을 뽐내며 어서오라 손짓할것 같아요.

 

 

 

 

 

 

 

목차

1. 하이힐링원의 배경

2. 하이 힐링원의 주요시설

3. 하이힐링원의 체험프로그램

4. 산림치유의 효과

5. 하이힐링원의 방문정보

 

 

1.하이 힐링원의 배경

 

🍀역사 및 배경

✅하이힐링원은 강원도 영월군 상동읍에 위치한 산림치유를 위한 공간입니다.

✅2019년에 개원되었으며, 강원랜드 산림힐링재단에서 운영하고 있습니다.

 

 

✅국민의 건강증진및 삶의질 향상을 위해 만들어 졌습니다.

✅한국관광공사와 문화체육관광부가 선정한 추천 2023웰니스관광지 64선에 포함되었습니다.

 

 

 

 

2.하이 힐링원의 주요시설

 

🍀하이힐링원의 주요시설

✅테마동: 4개의 테마동으로 구성되어 있으며, 각 테마동마다 다양한 체험 프로그램을 운영합니다.

✅자작원: 자작나무숲 속에서 산책과 명상을 즐길 수 있는 공간입니다.

✅산수원: 요가, 명상 등을 할 수 있는 플렉스룸과 다양한 테라피 프로그램을 운영하는 공간입니다.

✅별빛마루: 밤하늘을 감상하며 휴식을 취할 수 있는 전망대입니다.

✅단풍원: 가을철에는 아름다운 단풍을 감상하며 산책을 즐길 수 있는 공간입니다.

✅힐팜농장: 직접 체험하며 자연과 소통할 수 있는 농장입니다.

✅산책로: 다양한 코스의 산책로를 통해 자연 속에서 산책을 즐길 수 있습니다.

 

 

 

 

3.하이 힐링원의 체험프로그램

 

🍀하이힐링원의 체험 프로그램

✅산림치유 프로그램: 전문 강사의 지도 아래 산림치유 프로그램을 경험할 수 있습니다.

✅요가 및 명상 프로그램: 요가와 명상을 통해 몸과 마음을 안정시킬 수 있습니다.

✅아로마테라피: 아로마테라피를 통해 스트레스 해소와 휴식을 취할 수 있습니다.

 

 

✅숲속 체험 프로그램: 숲속에서 다양한 체험 활동을 즐길 수 있습니다.

✅농장 체험 프로그램: 힐팜농장에서 직접 체험하며 자연과 소통할 수 있습니다.

 

 

 

 

4.산림치유의 효과

 

🍀산림치유의 효과

✅면역력 강화: 피톤치드, 음이온, 햇빛 등 산림 환경 요소들이 면역 체계를 활성화하고 질병 예방에 도움을 줍니다.

✅스트레스 해소: 자연 속에서 시간을 보내는 것은 스트레스 호르몬 분비를 감소시키고 심신을 안정시키는 데 효과적입니다.

✅집중력 향상: 맑은 공기와 조용한 환경은 집중력을 높이고 피로를 풀어줍니다.

✅창의력 증진: 자연과의 교감은 새로운 아이디어를 불러일으키고 창의력을 향상시키는 데 도움을 줍니다.

✅혈압 감소: 산림치유는 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선하는 데 효과적입니다.

✅수면 개선: 자연 속에서 보내는 시간은 수면의 질을 높이고 불면증 완화에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

5.하이힐링원의 방문정보

 

🍀하이힐링원 방문정보

✅주소: 강원특별자치도 영월군 상동읍 선지골길 113 (우) 26248

지번: 상동읍 내덕리 468

✅영업시간 월~ 금 09:00~18:00  휴무일 토,일요일

✅📞033-370- 7777

✅위치정보

 

 

🍀하이힐링원 방문 팁

✅편안한 신발: 산책로를 걷기에 편안한 신발을 착용하는 것이 좋습니다.

✅물과 간식: 체험 프로그램 중간에 물과 간식을 준비하는 것이 좋습니다.

✅자외선 차단제: 여름철 방문 시 자외선 차단제와 여름엔 모기 기피제를 꼭 발라야 합니다.

✅ 예약: 일부 체험 프로그램은 미리 예약이 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

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